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哺乳期可以喝乳酸菌饮品吗

参与医生

首都医科大学北京妇产医院 黄亮 副主任医师
哺乳期可以饮用乳酸菌饮品,比如酸奶或乳酸菌相关的饮料。从原理上讲在哺乳期可用,因为乳酸菌饮料分布于胃肠,并不会导致胎儿的感染,而且乳酸菌属于正常的肠道菌,不会影响到胎儿,当然指正规的乳酸菌饮品。但部分乳酸菌饮品可能含有不正规的添加剂,在哺乳期如果担心胎儿的饮食安全,尽量要小心。如果是正规市场上常见的乳酸菌饮品,在哺乳期可放心的饮用,不会影响胎儿,因为正常乳酸菌是正常人肠道内,正常菌很重要的部分,适当饮用对胃肠功能有好处。但含有不安全的添加剂、添加物的乳酸菌饮料需要小心,因其本身不安全,尤其对胎儿可能会影响更大。
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