女性体寒、怕冷可能是阳虚或体内有寒所致，可予以药物或非药物疗法调理，如：1、药物：比如常见的助阳药金匮肾气丸、右归丸等，还可添加补气血的药物，帮助人体补足气血后体寒症状随之会减轻。补气药物可选择健脾丸、玉屏风散等，有利于补脾气或者全身的胃气。还可加用肉桂、附子等散寒药物，添加于汤药中服用；2、非药物疗法：体寒的女性可选择艾灸治疗，如取穴关元穴、气海穴、肾俞等，对整个身体均存在一定补益作用。随着人体阳气逐渐充足，体内寒气也可不攻自破。对于局部的寒气，比如后背、腰部、小腹等，可进行局部艾灸，予以针对性祛寒治疗效果较佳。