睡多了头晕，需要根据原因进行治疗，具体如下： 1、睡眠周期不当：通常一个睡眠周期是90分钟，晚上睡觉要4-5个周期，即6-7.5小时，所以一般需要按照睡眠周期进行睡眠，避免睡到一半清醒。睡眠时间或设立闹钟的时间，按照1.5小时左右的倍数进行，可避免因为进入半个睡眠周期醒来，而出现头晕症状；2、神经功能障碍：部分患者可能存在神经功能障碍，特别前庭神经功能障碍。前庭神经功能障碍包括耳石症、前庭神经元炎、梅尼埃病，需要给予相应的手法复位进行治疗，还要给予抗感染和止头晕的药物，如倍他司汀，对症治疗前庭神经元炎。梅尼埃病主要通过脱水剂、激素治疗，改善膜迷路的积液，以改善症状；3、血管性因素：因为睡觉时血流速度缓慢，会出现头晕，需要给予活血的药，如抗血小板聚集的阿司匹林、氯吡格雷、西洛他唑等，可有效改善血液循环。