出现浑身没力气、没精神的原因如下：1、生理性因素：通常是由于休息不佳、过度劳累造成，如果通过改善睡眠以后仍然感到浑身乏力、没精神，应该及时到医院就诊检查，以明确诊断；2、病理性因素：浑身没力气、没精神也可能是由于疾病造成，比如内分泌常见的疾病，如甲状腺功能减退、糖尿病等，甲状腺功能减退由于缺乏甲状腺素，会出现典型的乏力、没精神，糖尿病病人也会造成乏力、没精神。精神神经系统的促进作用下降，部分病人早期主要表现为乏力、没精神、怕冷等。因此，应该及时到医院，明确诊断，从而给予针对性治疗。