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糖尿病吃海带好吗
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中南大学湘雅医院 刘泽灏 副主任医师
糖尿病患者可以吃海带,但并不是糖尿病患者吃海带可以主动地降血糖。因为对于糖尿病患者而言,海带只是一种普通的食物,含有一定的蛋白质、矿物质以及维生素。吃海带可以为糖尿病患者,提供这些营养物质。但是糖尿病患者吃海带,不能主动地降血糖,不能将糖尿病原有的治疗方案暂停。经常会碰到部分患者道听途说,糖尿病患者吃海带好,可以主动地去降血糖,因此会造成在治疗上的困惑。但是确实有部分患者吃海带相对较多,发现血糖降低。因为海带这类物质含的碳水相对较多,基本上不含脂肪,吃多以后,其他食物摄入量可能会减少,从而使患者整体的能量摄入下降。患者总能量摄入下降,血糖会下降,这种吃法时间长了后,对患者会造成营养不良。所以糖尿病患者,在饮食结构上要注意,不能偏食、挑食,也不能信某个偏方,一定要均衡饮食。
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