儿童经常使用的钙片分为碳酸钙、醋酸钙、乳酸钙，还有活性钙。无论是哪种钙，对于儿童，只要能在补充钙后适当补充维生素D，一般都能很容易被吸收。儿童在正常情况下，不需要单独补钙，因为从饮食中获得的钙，如果能全部被吸收，基本上能满足儿童正常的机体需求。儿童小的时候母乳喂养或者用牛奶喂养，钙的量应该是足够的，但如果缺乏维生素D，会影响钙的吸收和代谢，造成儿童出现低钙的情况。因此，适当给儿童补充维生素D，能缓解钙缺乏。所以不论补充哪种钙，都应该给儿童补充维生素D，同时多晒太阳，促进维生素D的活化，也可以促进钙吸收。最好是选择儿童专用的、正规厂家生产的钙，避免不良生产厂家生产的钙剂量不足，可能影响钙吸收。