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睡不着觉心突突怎么回事

参与医生

华中科技大学同济医学院附属同济医院 渠文生 副主任医师
心里突突大概是指心慌、气短、胸闷的感觉,这种感觉的产生原因,首先是睡眠不好可以产生这种感觉,当睡眠不好的情况下,人会出现神经功能的障碍,表现为心慌、气短、胸闷或者惴惴不安、焦虑、烦躁、多汗等表现。睡眠不好考虑下列情况:1、心理因素:睡觉不好究其原因多与焦虑、抑郁有一定关系,如白天有些事情,心理上会有压力,老是翻来覆去地想,而影响睡眠;2、环境因素:有时候和环境也有关系,如天气比较热或者天气比较冷的情况下,受环境的影响觉得睡不好,也会出现相关的改变;3、器质性病变:同时要注意是否存在器质性病变的可能性,尤其是老年人,如部分老年人可以出现心律失常,可以出现冠状血管的病变,这种病变也可以在夜间发生,从而引起心绞痛、胸闷、气短,或者是其他不适,这种情况就要注意去找心血管医生进行鉴别,如做长程心电图、心脏超声或者心血管造影,明确是否存在相关疾病。如果存在相关疾病,应该及时进行治疗。如果没有相关疾病,也可以放宽心,去调整状态、改善情绪,改善睡眠,从而避免这种情况的发生。
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