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胃病吃什么食物好养胃

参与医生

北京大学第一医院 张前进 主任医师
从中医角度来讲,胃病可能是胃寒和胃热,其并不一样。比如病人会出现口苦、口干、大便秘结,有时可能出现胃痛、胃胀、喜欢吃冷饮。而喜欢吃冷的东西,一般就有胃热。胃热的时候,尽量吃清胃热的食品,则比较合适。比如梨、苦瓜、黄瓜、芹菜等,都去火。像胃寒,比如会有胃痛、胃胀、不能饮冷。有的人较为严重,冬季可能出门候外面西北风一刮,一出门马上就出现胃痛。因为胃通过食道,跟外界可以直接通,所以一旦吸入冷空气,也会出现胃痛。胃寒的病人可以吃温暖的食品,如荔枝、桂圆、羊肉、韭菜、生姜等。当然像胃阴虚的病人可以吃滋胃阴的食物,如梨、青梅、枇杷果等。有的病人可能胃酸较多,则不要吃刺激性的东西,包括烟酒、辣椒等。所以要胃有问题,要分清楚是其证型。所以最好先到医院,找医生看病,明确其属于哪一类胃部问题,然后明确合适的食品。
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