收藏 手机看

分享

婴幼儿缺维生素A怎么办

参与医生

中国人民解放军总医院 杨光 主任医师
婴幼儿缺维生素A,因婴幼儿以进食奶为主,而奶含维生素A较少,所以主张补充外源性维生素A。临床建议2岁半以下婴幼儿均需补充维生素A和维生素D,维生素A缺乏时可能造成皮肤粗糙、夜盲、视力差、食欲欠佳,甚至影响发育。 对于较小婴幼儿,尤其饮食结构不是特别均衡的婴儿,需注意补充外源性维生素A。对于稍大的孩子,能进食辅食时,一定需注意均衡饮食,进行富含蔬菜、肉类、蛋、奶的综合饮食。维生素A为脂溶性维生素,是儿童生长发育过程中的必需维生素。维生素A主要从食物供给,如胡萝卜、部分动物性食品,包括动物内脏、肉等,含维生素A较多。
相关视频