腰椎手术很多情况下，适用于腰椎间盘突出、椎管狭窄、腰椎骨折等疾病。手术之后患者需要长期卧床，在卧床睡眠过程中姿势特别重要，不良睡眠姿势容易诱发腰椎手术部位的疼痛、肿胀，甚至产生神经受压，如果有内固定，还可能会导致内固定的失败，因此要注意调整睡姿。正确的睡姿主要有两个体位，第一个是侧卧位，第二个是仰卧位。无论侧卧位还是仰卧位，脊柱都是保持稳定的，并不是扭转状态的。在侧卧位时，患侧肩膀、下肢、髋部与床面接触，而手术切口悬空，并不会对局部造成压迫。而平躺的时候在双小腿下垫软枕，目的是使腰部与床面更为贴合，避免腰部手术切口部位悬空。这两个姿势都是腰椎手术后患者常用的睡眠姿势，对于病情的恢复比较有利。