拉肚子又称为腹泻，此时可以摄入肉食，因患者需要各种营养，而肉食也是营养物质的来源之一，主要提供蛋白质、矿物质、脂肪等其他营养成分。但腹泻说明胃肠道已经出现异常状况，对食物的消化吸收能力减弱，这时需注意尽量不要食用难以消化的肉，如油炸、烧烤的肉。另外，应该控制摄入量，不要食用过多肉，且建议食用炖得较烂、油脂含量较低的肉食，不会增加胃肠道负担，同时又能摄入一定营养。所以腹泻时不是绝对不能摄入肉食，只是摄入的方式需要做调整，需注意摄入量和烹调方式。