人总是感觉疲劳、想睡觉，临床上称为慢性疲劳综合征，表明病人处于亚健康状态，具体原因如下：1、过度疲劳：病人精神压力过大，焦虑、紧张、抑郁或者超透支工作，产生过度疲劳，从而感觉到疲乏、无力、想睡觉，建议患者放松心情，充分休息。如果不进行休息，这种状态在降低工作效率的同时，对身体会产生更大的影响，通常会诱发严重疾病，例如肿瘤、肝病、肾病。所以在肿瘤发现之前，患者通常会有疲乏、没精神、想睡觉的症状，对于中年人以及中老年人，建议关注肿瘤问题，及时到医院进行相关检查；2、贫血、脑供血不足或者低蛋白血症：患者会感觉疲劳、想睡觉；3、颈椎病：颈椎病容易引起椎-基底动脉供血不足，所以患者感觉疲乏、想睡觉。