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吃什么降胆固醇最快

参与医生

中南大学湘雅医院 刘泽灏 副主任医师
降胆固醇最快的方式就是服用降血脂的药物。病人如果胆固醇比较高,首先要询问其生活方式,如果生活中吃得多,但又不运动,建议先进行生活方式的干预。病人要改善饮食结构,少吃动物内脏,少在外面吃饭、喝酒,还要适当增加运动量,促进血脂代谢。部分病人通过调整生活方式,能够较好地降低胆固醇。但也部分病人即便是调整了生活方式,或无法做到运动和饮食干预,就只能加用降血脂的药物。降血脂药物的降胆固醇效果较好,比如临床上用得非常多的他汀类药物。服用降血脂药物后,要定期监测血脂、胆固醇,以了解药物的效果。同时也要监测肝功能,因为部分降血脂的药物,对于病人的肝脏可能会存在损伤。
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