经常梦魇的原因及解决办法如下：
1. 过度劳累：解决办法是合理休息、劳逸结合，不要让自己太过劳累。
2. 气血两虚：建议患者积极就医，在医生指导下服用四君子颗粒、归脾丸等药物进行治疗。
3. 气滞血瘀：患者应及时自寻求医生帮助，遵医嘱服用人参鳖甲煎丸、血府逐瘀丸等药物改善不适。
4. 神经衰弱：建议患者及时就医，遵医嘱进行治疗。
除了以上原因，经常梦魇还可能是精神压力过大、受刺激或者是反复思虑某件事情引起的，也有可能是因为过度用脑造成的，导致大脑过于疲惫。如果情况较为严重，建议咨询医生获得更专业的指导和建议。
导航
