原来99%的人洗澡习惯都是错的？！
谁说的最有道理呢?
其实，啥时洗澡才最好，并没有明确的科学依据和硬性规定，很大程度上依赖个人偏好。早上洗、晚上洗、健身后洗分别适合不同的人群，可以根据个人情况自行选择：
早上洗澡
早上起床后洗个澡，确实有助于使头脑保持清醒，精力更加旺盛。如果你在上午有重要工作或考试，可以选择早上洗。
早上洗澡不用担心睡觉会弄乱发型，适合头发又多又厚，对发型要求比较高的人。刚刚洗过的、清爽的头发也会使人看上去容光焕发。
对于上班族和学生党来说，早上的时间并不充裕。特别是熬夜过后，再洗个澡，会导致睡眠不足。如果因洗澡忽略重要的早餐，就更加得不偿失了。
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