龙眼枸杞煮水治近视？专家辟谣：不靠谱
如何控制近视
1、确诊是近视，那么戴眼镜是比较好的一种矫正方法。因为近视其实是一种疾病，是眼球的结构发生了微小的、我们感觉不到的变化，导致我们的眼睛看远的能力不是很准确了，所以远处就看不清了，近视度数越大，看远的范围越近。所以，我们就只能依靠佩戴合适度数的眼镜，才能看到远处的风景。
2、处于发育期的青少年，一旦近视，近视度数就会有不同程度的增长。度数的增长与遗传、饮食、用眼习惯、眼镜度数是否合适等都有一定的关系。
近视后建议青少年要注意用眼，近距离用眼时间不能太长，尽量减少写作业，弹琴，看电视手机的时间。可以在用眼休息时向远处眺望，或者通过打乒乓球来锻炼眼内肌肉，在一定程度上控制近视增长。
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