正值冬季,家长们带孩子外出,最担心宝宝被冻着,恨不得将宝宝从头到尾包裹得严严实实,其实如何让孩子保暖这其中也是有一定讲究的,比如给孩子选帽子,要选能够通风透气的,宝宝头凉、足暖必定神清气爽,气血顺畅,下面我们一起来看一下这些针对宝宝的保暖小对策。
1、头颈部
怕冷指数:4
中医经络认为,头部为手足三阳经会聚之处,因此中医认为头部为人体"诸阳之会"。《临证指南医案》指出:"头为诸阳之首,耳目口鼻皆系清空之窍"凡五脏六腑清阳之气,皆上注于头,而头部属人体最高处,中医认为:"高巅之处,唯风可到。"因此,在冷空气到来之时,对宝宝头部的保护是很重要的。