- 问
- 抑郁症要怎么才能缓解？
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34岁
2015-04-11 09:07 浏览7690次
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病情描述：
之前一段时间的工作比较的忙压力也很大，现在休假了突然就不知道自己该做什么了，对什么也没有兴趣每天呆在家里面也不想出去，我去看了医生说我是轻度的抑郁症要自己调理不知道怎么做。想得到怎样的帮助：抑郁症要怎么才能缓解？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，抑郁症的症状因人而异，根据临床严重程度可有轻度、中度、重度抑郁不等。在我国，许多抑郁症患者讳疾忌医，出现了症状而不到专科医院就诊，以致贻误了治疗，酿成苦果。因此，出现上述症状持续不能缓解的人，应立即到专科医院就诊，明确诊断及时治疗，早日康复，。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好！你现在有抑郁症的倾向，及时接受正规的治疗不要拖，对于抑郁症的治疗，需要在专业医生的指导下采用药物配合心理治疗，不用药物症状无法控制，反而病情会越来越严重，耽误了最佳治疗时机，所以建议采用中药配合心里的疗法既能避免西药带来的副作用和不良反应又能从根本上得到治疗，平时注意和周围的朋友及家人多沟通交流，多参加户外活动
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