- 问
- 抑郁症病人在日常生活中要怎么做好呢？
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32岁
2015-05-11 06:02 浏览6393次
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病情描述：
最近家里发生了好多的事情，就导致我的心情一直都不好，总是感觉特别的烦，工作都不想做，整天睡不着觉也吃不下饭得，也不愿意与人交流，感觉很压抑，去看医生说是得了抑郁症。想得到怎样的帮助：抑郁症病人在日常要怎么做？
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- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，抑郁症患者在治疗的同时还要注意的是：在日常生活中，要时刻保持心情的愉快，没事的时候多听听自己喜欢的音乐，放松一下自己的心情；多出去走走，呼吸一下室外的新鲜空气。
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