黑芝麻糊的坏处有哪些

    发布时间:2016-11-21   来源:中华康网   
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黑芝麻糊是一种常见的饮品,可你知道吗,喝黑芝麻糊也有坏处,今天我们就来谈一谈黑芝麻糊的坏处有哪些,中医中药理论认为,黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用,可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症,尽管有这诸多好处,黑芝麻糊仍不能多喝,这是为什么呢?

因为喝黑芝麻糊会给我们自身带来血管堵塞的问题,可能会影响到我们自身正常的血液流通,对于我们自身产生的伤害是非常大的,日常一定要少喝一些黑芝麻糊,时常检查自身的身体素质是否出现了新的疾病。特别是中老年人,因为年纪增大,各种器官功能下降,体质变差,更应该日常注意养生,少喝一些黑芝麻糊也是十分必要的。

当然,适当喝一些芝麻糊对自身来说还是有很多好处的,万不能因噎废食。黑芝麻性味甘、平,具有滋养肝肾、养血润燥的作用。特别适合因肝肾不足所致的脱发、须发早白、皮肤干燥、大便秘结的中老年朋友食用。现代医学研究表明,黑芝麻含蛋白质、脂肪、维生素E、维生素B1、B2、多种氨基酸及钙、磷、铁等微量元素,有延缓衰老的作用。

黑芝麻粉除了大家熟知的有黑发的功能之外,其实还有很好的抗氧化功能,由于芝麻含有丰富的卵磷脂、蛋白质、维他命E、亚油酸等,经常服用还能够补血通便,绝对是爱美的MM日常必备的保健养颜食品。 芝麻中还含有丰富的不饱和脂肪酸,有利于胎儿大脑的发育。黑芝麻的坏处有哪些就讲到这里了,千万记得食用黑芝麻糊要适量哦。


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