前段时间,去看望一个朋友,之前说好一起去去爬山的。但她却说她最近总是腰背痛,而仰卧或坐位时疼痛减轻,但是当她直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧,日间疼痛轻,夜间和清晨醒来时加重,有时候弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时疼痛也会加重。因此我就陪她去医院检查一下。结果她是骨质疏松和软组织肿胀。后来,经过治疗和调理,她的症状才慢慢的减轻。下面,跟大家分享一下关于这方面的经验吧
首先,要说的就是药物治疗:针对骨质疏松者体内代谢的异常,可以用药物进行调整。骨质疏松和软组织肿胀者存在着骨钙的丢失和某些维生素的缺乏,因而可以服用一定量的钙剂、维生素制剂,来补充体内的不足。
另外就是激素治疗:骨质疏松和软组织肿胀的治疗所用的激素不同于常用的固醇类激素,而是性激素(如雄激素、雌激素)。性激素可刺激骨恪形成,减少骨质分解,达到治疗骨质疏松的目的。对于女性绝经后产生的骨质疏松,性激素的治疗更为重要和有效。
最后就是有吸烟、喝酒、喝咖啡习惯的就要改掉此类习惯。因为吸烟会影响骨峰的形成,过量饮酒不利于骨骼的新陈代谢,喝浓咖啡能增加尿钙排泄、影响身体对钙的吸收,摄取过多的盐以及蛋白质过量亦会增加钙流失。
患者需要多食入一些含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品,以弥补体内与骨代谢有关的物质的不足。饮食骨质疏松的治疗贵在长期、合理地调节饮食并持之以恒,
相关文章
免费提问