小心！骨质增生由运动过度导致！
发布时间：2016-04-09 来源：中华康网
小心！骨质增生由运动过度导致！骨质增生患者在活动时，受伤的部位会发生痛苦，若不管痛苦，拼命地运动，会加速增生部位的毁伤。今天我们就跟专家一道对这个问题进行阐述。
骨质增生症是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，进而出现骨破坏，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛、活动受限的一种疾病。
近年来，骨质增生的发病率越来越多，导致骨质增生产生的原因有很多。有人说，骨质增生产生与运动过度有关。很多人对些很是不解，人家都说"生命在于运动"，运动的越多对身体就越好，运动过度怎么会导致骨质增生呢?
出现骨质增生，与机体过度的活动或运动确实有直接关系。在临床实践中，人们观察到，过度的活动或运动者骨质增生的程度比从事其它工作的人员严重得多;疼痛及不适等临床症状也比从事一般工作的人员出现得早。
预防骨质增生应该适当的进行体育锻炼。避免长期剧烈的运动，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防骨质增生，尤其是关节软骨的增生和退行性改变。
小心！骨质增生由运动过度导致！通过上述文章的讲解我们已经熟悉了，专家提醒广大患者，得了病不可怕，关键是要积极的接受医生的药物治疗。
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