导航

心肌炎

首页> 内科> 心肌炎> 运动

心肌炎在恢复期能做什么运动吗

    发布时间：2016-04-29   来源：中华康网   

　　心肌炎在恢复期能做什么运动吗？这个问题是很多患者都比较关注的，心肌炎恢复期最好不要做运动，最好静养，以免引起并发症，下面讲一下心肌炎恢复期的注意事项。

　　1.最好吃单纯的大剂量维生素C和维生素E，像千林，倍建、安利的都可以不可以。对于心肌病，所有的医书都提到了黄芪，可以不可以喝黄芪精口服液、也可以不可以去中药房买黄芪泡水，坚持3个月会有效果。

　　2.日常饮食需要清淡、高蛋白低脂肪低盐，戒辛辣戒油腻，饮食一定要注意，切记戒烟酒，适度饮水。

　　可以不可以买点营养饮食方面的书，看看那些食材适合我，我给我定菜谱，也可以不可以让家中人多帮你上网找找心肌炎食补的方子，食补比任何药都好，我的主治医生是这么说的。反正现在养病没什么事情做，转移下注意力不要总是想着我的心脏，别给我太大压力。

　　饮水要多，温开水，但不要一次性太多，每回100ML就行，不然突然冲淡血液会给心脏压力。

　　多吃水果新鲜蔬菜，但所有食物以下咽不觉得冷为宜，因为心脏生病后会使得细胞免疫力下降，非常容易感冒、咽喉肿疼，比如喝牛奶就用热水泡泡再喝。

　　3.麻烦注意口腔卫生，早晚刷牙+淡盐水漱口，可以不可以预防感冒及咽疼。因为口腔卫生有问题所以会导致细菌进入血液，会加大你心肌的负担 。

　　4.不要劳累过度，早睡早起，有心肌劳损最好卧床休息一段时间，待心肌恢复一些之后，每天早晚散步半个小时到一个小时可以不可以增强身体免疫力，也可练习太极拳等活动，千万不要剧烈运动，多休息，少活动。

　　5.一定要避免感冒，感冒会让你的心脏负担变大，感冒一定要去医院。

　　6.如果你还没有孩子，2年内不要怀孕。

温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询

    本文延伸阅读
小儿患病毒性心肌炎会危害终生吗? 
孩子得了病毒性心肌炎，往往是病在小孩心上，疼在父母心口，他们不但心痛，更是担心此病会不会给孩子带来终身遗憾。现在不妨让我们先看一看两个统计数据:经国内1000余...
    热门阅读
心肌炎的症状介绍
心肌炎形成的两大原...
    合作医院
    北京协和医院
    东城区帅府园一号、西城区大木仓胡同41号
 马上咨询
    北京同仁医院
    北京市东城区东交民巷1号
 马上咨询
    北京儿童医院
    北京市西城区南礼士路56号
 马上咨询
    热点排行

      免费提问