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在生活中,有一些人即使晚上睡眠很充足,但是在白天还是继续打瞌睡。我们常常会说这种人懒惰,实则不然,白天嗜睡也是一种病,尤其嗜睡症更应该引起重视。在中国有4%的人存在白天过度嗜睡现象。
引起白天嗜睡症发作的主要原因有三个:
1、没睡够,即睡眠时间过短。
2、睡眠呼吸暂停,即睡觉时打呼噜,有呼吸间歇现象。
3、患有发作性睡病。前两种原因引起的嗜睡较容易对症解决,但对于发作性睡病,人们的了解恐怕就很少了。
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