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解析绝经之后的发病症状

    发布时间：2016-05-05   来源：中华康网   

　　很多女性朋友由于生活压力较大，身体所需的营养跟不上，或是自身的精神因素等，从而导致了在日常生活中出现月经不调的情况，甚至让绝经期提前，那么女性在绝经之后都会出现哪些发病症状呢！我们今天就一起来请教一下专家吧！

　　1.女性绝经年龄差别较大，平均绝经年龄大约为51岁或52岁。

　　绝大多数女性绝经在50岁出头，但也有些人可能30多岁就绝经了，而有些女性很可能到了60岁才出现。

　　2.即便你仍有月经，也会经历一些绝经期才有的症状。

　　通常在绝经期到来的前几年，你可能就会经历绝经期的症状，这一阶段被称为围绝经期，一般发生在绝经的前几年以及绝经之后的第一年。

　　处于围绝经期的女性，激素水平会出现很大波动。因此，女性在这一时期，可能会出现潮热以及月经周期发生改变的现象。月经量可能一下子会比原来多很多，也可能会比原来少;月经周期可能会变短也可能会变长，或者在某些月份出现没有月经的情况。虽然处于围绝经期的女性生育能力会下降，但仍可以怀孕。

　　3.绝经前就可能出现“潮热”症状。

　　虽然不是每一位女性都会在绝经期前后经历“潮热”症状，但据估计，大约80％D85％的女性在围绝经期和绝经期后，会经历“潮热”。每个人“潮热”的严重程度和频率是不同的。体质指数(BMI)较高和绝经较早的女性，出现“潮热”和“盗汗”现象的频率较高。

　　这里推荐一些简单的方法来减轻这种不适：穿衣厚度要适当，避免饮酒及吃辛辣食物，吃大豆类食物或黑芝麻提取物，将可能有助于缓解症状。

　　4.绝经之后如果出现阴道出血现象，不能轻视。

　　围绝经期时，女性会经历阴道的不规律出血;但绝经后，如果你没有使用激素治疗，阴道再出血就不正常了。这时，你应该及时到医院进行检查，找出出血的原因。

　　5.绝经后，警惕骨密度的快速下降。

　　在绝经后的前几年，骨量流失速度是最快的，当骨量流失速度快于正常的骨骼重塑速度时，就会出现骨质疏松。

　　坚持体育锻炼可以帮助保持骨骼和肌肉的强壮。此外，为了避免骨质疏松，还应该补充钙和维生素D。饮食中要包含足够的乳制品，以及富含钙的食物。

　　如果这些问题影响了你的日常生活，比如让你不得不减少运动或社交活动，那就最好去看医生。

　　专家为我们介绍了女性在进入绝经期之后，容易患上的一些疾病，比如患上骨质疏松，泌尿系统类疾病，阴道出血等，所以女性朋友在进入绝经期之后，一定要提前对这些疾病做好预防工作，调节好自己的饮食，养成良好的生活习惯，避免患上这些疾病的可能。

温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询

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