久坐腰疼很多人认为不能恢复，实际上这种观点是错的。久坐腰疼，只要针对病因进行诊断、评估、治疗往往取得比较好的效果，比如久坐腰疼以后引起椎间盘突出，就可以采用规范的一些康复的治疗方法，对久坐腰疼的患者进行治疗，这种治疗的效果非常好，有效率可以达到95%以上。如果说是导致了脊柱的结构的变化，形态发生变化以后，可以通过正骨来调整这个脊柱的形态，使患者尽快得到恢复。还有如果患者是由于肌力失衡引起，可以放松痉挛的肌肉，增强肌力不足的肌肉的力量，最后使患者得以治愈。