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高血压可以吃麦片吗

参与医生

中国人民解放军总医院 朱航 副主任医师
高血压患者可以吃麦片,因为麦片通常不会造成血压波动。高血压患者在日常需要进行低盐、低脂饮食。低盐饮食指每人每天摄入盐分的含量<6g,如果患者长期摄入过多的盐分,可能会导致体内出现水钠潴留,可能会导致血压出现升高趋势。如果患者体内长期钠离子水平升高,可能会激活肾素-血管紧张素-醛固酮系统,而导致盐敏感性高血压的发生。高血压本身是动脉粥样硬化发生、发展的重要危险因素,如果长期进食高脂食物,可能会造成血脂升高甚至诱发高脂血症。而高脂血症是导致动脉粥样硬化发生、发展的重要危险因素。如果高血压的患者同时合并有高脂血症,两种危险因素相辅相成、相互作用,就会加速动脉粥样硬化的发生和发展。
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