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经期可以喝速溶咖啡吗

参与医生

北京协和医院 樊庆泊 主任医师
咖啡有一些兴奋成分,有可能有兴奋剂。很多人经期因为激素水平波动,口味、食欲都会有一些增加,对糖的摄入可能需要增加一些,对一些其它兴奋剂的摄入不会有太多明显变化。经期喝咖啡其实没有太多影响,如果喝特别冰冷的咖啡,可能会有一些影响。其它饮食里边含有咖啡成分不影响。 所以经期如果喝咖啡,水温比较高一些,可能对内分泌的保护、子宫保护有帮助。
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