- 问
- 早上跑步晚上散步可以减肥吗
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15岁
2014-06-30 11:43 浏览10686次
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病情描述：
我15岁过胖，每天坚持早上跑步，晚上散步，这样可以减肥么，有时候还会打羽毛球。肥胖
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
你好，15岁每天坚持早上跑步，晚上散步的话，是可以起到减肥的效果的
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指导建议：
另外平时注意少吃油腻的食物，多吃些水果蔬菜，平时注意多运动，打篮球，羽毛球等。
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