- 问
- 抑郁症多吃什么比较好呢?
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14岁
2014-06-09 10:32 浏览6106次
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病情描述：
我学习成绩不好，学习压力就特别的大，最近我发现自己记忆力变的特别的差，而且整天的总是高兴不起来，晚上睡不好还老是想发脾气，家里人陪我去医院做了检查，医生说这是抑郁症的表现。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，抑郁症是一种心理疾病。多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。还应该多到户外参加集体活动。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，抑郁症应该多吃熟地、山药、山茱萸、茯苓、泽泻、柴胡、白芍、酸枣仁、当归各10克，牡丹皮、栀子各6克。水煎服，每天1剂。熟地补血养肝，滋肾育阴。此方对抑郁症和失眠症均有较好的治疗作用。
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