- 问
- 重度的抑郁症患者怎么自我调节呢？
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34岁
2014-06-12 14:13 浏览7425次
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病情描述：
我是抑郁症患者，之前有过自杀的倾向，被我家人阻止了，一直都有定期去做心理辅导，也有一直服药，但家人看得很严，我一点自由都没，想问一下有什么办法有助于改善我的这症状?
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，抑郁症患者即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作。不得强压怒气，对人对事要宽宏大度。留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，一般来说心理性疾病需要较长时间的心理调整和干预，建议你找一个心理科医生“聊聊天”，让他为你指定一套可行的心理康复方法，必要时可以加用药物。这方面并不是内科医生的强项，解铃还需系铃人，心理方面的康复还需要自己配合医生，做出努力。
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