- 问
- 产后抑郁症应该怎样缓解呢?
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32岁
2014-09-09 09:59 浏览7006次
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病情描述：
刚生完宝宝，总是觉得心情压抑，第一次当妈妈有太多的不习惯和不自由，不能干这不能干那，老公还又忙工作，感觉全世界都把我抛下了，我很无助，一直开心不起来，我是得了抑郁症吗，有什么办法缓解治疗。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，患有产后抑郁的话需要注意些事事要往好了方面去想，积极乐观，转移自己的注意力，多结交其他的朋友，严重的时候要去看一下心里医生。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，心理社会因素在产后抑郁的发生中起非常重要的作用，产妇做好生活方式调适和心理调适，配偶和家人要多给予理解、关心和支持，尽量避免和减低不良应激的影响，使产妇保持良好的心态。
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