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人流后怎么调理身体

参与医生

北京医院 毛滢 副主任医师
女性在人工流产手术以后需要调理身体,有以下几个方面:1、充足的能量供应:由于手术会对女性造成一定的身体伤害,手术以后需要及时补充营养,可以帮助身体尽快恢复。适当多吃优质蛋白质,可以补充身体所需要的能量供应,也可以帮助子宫内膜尽快修复;2、摄入补铁食物:因为人工流产手术会有一定的失血,在手术后适当多吃补铁食物,可以帮助迅速补充血红蛋白,避免手术后发生贫血。含铁丰富的食物包括瘦肉,其中常见的是猪肉、牛肉等红色肉类。常吃的动物肝脏或者动物血制品,比如鸭血、猪血等,均为含铁较为丰富的食物,上述食物可以起到有效补铁和补血的作用;3、注意身体异常表现:在手术以后一定要关注身体异常情况,如果出现阴道出血较多或者腹痛、发烧等症状,要及时到医院就诊。因为人工流产手术后可能会继发子宫内膜炎症、盆腔炎症,表现为腹痛和发烧。宫腔如果有组织物残留,还会出现持续阴道出血,要及时就诊。
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