哺乳期气血不足的奶少调理方式实际上有很多，具体如下：1、食疗：生产的过程实际上是耗气伤血或者耗气伤津的过程，因此要适时地进补，比如产后马上进入食补或者药补的过程，如煲汤或者煲粥，一般可以加补气的党参，黄芪，也可以加补血的当归、大枣，如果阳虚，还可以适当加桂圆。但是实际上产后耗气伤津，也应尽量少吃温阳的药物，温阳的药物也可能会加重血少的表现；2、药物：如果食疗并不能够很好地纠正病症，可以适当用药物来介入。通过健脾补肾的方式，用补气养血的药物来改善患者产后气血不足的状态，或者乳汁分泌不够的状态。还可以应用通络的药物，改善乳房里的乳络不通或者瘀滞的状态，增加乳汁的分泌和乳汁量。