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孕晚期睡不着觉对宝宝有影响吗

参与医生

北京大学第一医院 黄世昌 副主任医师
孕晚期睡不着觉对宝宝的影响是肯定的。孕晚期将要生产的情况下,孕妇由于各种各样因素的刺激造成失眠,失眠症状发生发展的过程会对怀孕、宝宝产生影响,影响宝宝的正常发育,尤其是对神经系统等发育产生不良影响。所以孕期尤其孕晚期,将要生产的前期应该调节好睡眠,使患者放松、很好的睡眠,正常的营养补充,好的家庭待产环境,避免干扰,让患者得到很好的关怀安慰、心理疏导等,采用一些必要措施改善睡眠状况。此时不宜用化学药物、安眠药等治疗,对胎儿、孕妇本身都不太好,可以采用物理办法、心理疏导、改变环境等综合措施,改善孕妇睡眠质量,使宝宝得到正常发育,生下健康活泼的好的后代,才最为理想。因此孕晚期的睡眠问题是在专家指导之下必须要很好的进行调理的过程,一定注意在母子平安的情况下少用或者不用药物,采用综合办法、物理办法,心理疏导等尽量做到好的睡眠、好的精神状态来迎接生产,这是值得注意的问题。
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