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说梦话是什么原因

参与医生

北京中医药大学东方医院 蔡英丽 副主任医师
说梦话是临床常见表现,有患者到医院进行治疗,但非常少。梦话是指在睡眠中讲话,清醒后不记得自己说的内容。这个情况其实本人很少发现,多被同室睡眠的人发现。其实梦话如果对患者和同住的人影响不大,不需要特殊治疗。如果说梦话的人,感觉睡眠质量很好,比如睡眠深度够、时间也够,第二天早晨尤其上午觉得精力充沛,注意力很集中,工作效率也很高,说梦话就不是比较严重的问题,也不需要特殊治疗。说梦话的表现一般从儿童、青少年到老人都会出现,任何一个年龄阶段都可以出现,也可以算睡眠障碍的一种,多见于精神情感障碍患者,还有运动量过大、过度疲劳等情况下也会出现说梦话。
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