糖尿病吃什么补血效果最好，要看是什么样的概念。从西医来看，就是血液里面的红细胞降低，但是中医的血不见得是血细胞降低，会有其他的临床表现的时候，中医是血虚。1、从中医来看：比如有心慌、心悸、睡不好觉，是血虚的表现，而女性的病人月经量少，也是血虚的表现，面色苍白不见得是真正的贫血，认为这是血虚的表现。中医就可以用中成药或者是中药的方式来进行补血，比如人参归脾丸就是养血的很好的方子，黄芪、党参、当归、补血汤，这都是很好的补血方子，这是中医的概念；2、从西医看：西医如果真正是贫血，要看什么原因导致贫血。缺铁性贫血则需要补铁，食物补的方面要吃红肉，药物方面要直接用补铁的铁剂。所以要搞清楚血虚、血亏是什么概念以及什么临床表现，才能够知道用什么才好。