经常有人询问糖尿病能否吃樱桃、吃糖，这些都反映为糖尿病饮食控制问题。人体食物结构对亚洲人来说主要是碳水化合物，如果在血糖控制比较稳定的情况下，可以吃水果、糖等加餐之类的食物，建议两餐中间吃，不要随餐一起服用，会引起餐后血糖升高。樱桃升糖指数并不高，建议避免香蕉、芒果升糖指数比较高的食物。进食取决于血糖控制、总体饮食热量控制情况。最简单的方法，标准体重乘以每公斤体重所需要的千卡数，其中标准体重是身高的厘米数减去105，比如身高175cm-105，标准体重是70kg，低体力劳动可能25kcal，重体力劳动可能35kcal，通常取中等体力劳动30kcal计算，70kg*30kcal=2100kcal，每个食物交换份是90kcal，用食物交换份去控制饮食，饮食控制良好者可以吃樱桃，只要一天的总热量不变，都可以吃。