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糖尿病能吃樱桃吗
- 糖尿病能吃樱桃吗
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河南省人民医院 汪艳芳 主任医师
樱桃是水果的一种,含有丰富的维生素C和矿物质,所以糖尿病患者可以适量进食,樱桃的含糖量不高,200g樱桃相当于90cal的热量。但是对于糖尿病患者到底能不能吃樱桃,通常需要看血糖,如果血糖控制得很好,如空腹血糖<7mmol/L,餐后血糖<10mmol/L,糖化血红蛋白<7.5%,就可以适量进食樱桃,应该在餐后三小时适量进食。此外樱桃不要多吃,因为在中医上,樱桃属于热性,如果有上火或者炎症,尽量不要选择樱桃,可以选择其他水果。
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