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降胆固醇的食物

参与医生

没有食物可以降低血液中的胆固醇。在饮食中,不是多吃什么来降低胆固醇,而是要少吃高胆固醇的食物来降胆固醇。少吃牛肉、羊肉、猪肉、鸡蛋黄、鸭蛋黄、鹅蛋黄,还有动物内脏如肝脏、猪脑,还有某些海鲜如鱿鱼、带鱼等,这些都是含胆固醇比较高的食物。生活中要避免这些高胆固醇的食物,胆固醇会降低一些。降低胆固醇主要是药物治疗,目前临床最常用的药物还是他汀类药物,如辛伐他汀、洛伐他汀、普伐他汀、阿托他汀、瑞舒伐他汀等,这些他汀类药物是目前最常用的降胆固醇药物。其他还有胆固醇吸收抑制剂依折麦布也可以降低胆固醇,还有更新的药物如PCSK9抑制剂,这些都是降低胆固醇的药物。
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