血脂异常的原因分为内因和外因，有些患者体内酶的功能减少或者缺失，可能引发高血脂；在饮食方面不是很注意，喜欢高脂、高糖饮食，这两种因素都容易引发血脂的异常。做适当的体育锻炼，控制体重、监测血糖、监测血脂，对控制血脂也非常有作用。临床上也发现有相当一部分患者单纯靠体育运动来锻炼，血脂很难控制在正常理想范围内。所以这个情况建议除了体育运动锻炼之外，还是要给予相应的药物治疗，这一点非常重要。有些患者总是担心用药，其实没有必要担心，药物可能比用单纯的体育锻炼效果来得更快，也更好。