- 无花果降血糖吗
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中南大学湘雅医院 刘泽灏 副主任医师
无花果没有主动降低血糖的功能,特别是干的无花果含糖分较多,吃了以后有可能对血糖造成影响。糖尿病患者也可以吃无花果,但是在吃的时候要注意以下事情:1、在吃之前要监测患者的血糖,如果血糖比较高则不建议吃,因为有可能吃了以后导致血糖进一步增高,增大血糖控制的难度;2、血糖如果在正常范围之内可以适当地吃,但吃的时候要注意量,每一餐吃的量大概是正常人每餐的1/3-1/4;3、吃完以后要监测血糖,以了解今天吃的无花果对身体血糖的影响,如果吃了以后血糖升高比较明显,下次要少吃或者不吃,因为不同的水果对于同一个患者,升高血糖的能力不同,同一种水果对于不同的患者,升高血糖的能力也不同,所以吃了以后一定要监测自己的血糖。
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