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柚子可以降血糖吗
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中南大学湘雅医院 刘泽灏 副主任医师
柚子没有降低血糖的作用。机体中唯一一种能够降低血糖的物质为胰岛素,而柚子本身不含胰岛素,且目前没有证据证明柚子能促进胰岛素分泌。部分患者认为喝柚子茶可以降低血糖,没有科学依据。降低血糖需听从医生的指导,科学降糖有经典“五架马车”,即运动治疗、 饮食治疗、 糖尿病教育、 血糖监测、降糖药物,药物包括口服降糖药物或注射胰岛素。通过进食食物降糖,属于饮食治疗,部分患者进食柚子后,血糖有所下降,不是因为柚子本身有降低血糖的作用,而是只进食柚子,导致能量摄入减少,从而实现血糖降低。
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