首先判断这些失眠是短期，还是长期：1、短期：会问病人生活中或者学习、家庭中有没有重大的事件发生，有没有精神方面的打击，容易多思多虑、日有所思、夜有所虑。由于这些事件的发生，导致晚上脑子里像过电影一样一遍遍的放白天发生的事情，导致晚上睡眠不好，这是在临床中常碰到的急性睡眠障碍，给予积极快速的治疗；2、长期：如果不是短期的，是长期的，如果整晚睡不着觉，这时要观察睡不着觉是主观的，还是客观的，有些人会整夜都睡不着觉，但是家属反映病人在打呼噜，可以进行睡眠监测。有些病人可能不是睡不着觉，只是睡眠周期出现紊乱，导致片段、低质量的睡眠更多，通过睡眠的监测，给予药物的调整，缓解长期的睡眠不好的情况。