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婴儿正确睡姿

参与医生

首都医科大学附属北京友谊医院 张忠浩 主任医师
婴儿正确的睡姿应该是仰卧位。通常婴儿在3个月之前采取仰卧,且不需要枕枕头,此时婴儿未形成颈椎前凸,如果枕枕头可能会造成颈部以及肌肉损伤。仰卧位且不枕枕头,有利于婴儿正常生长发育。婴儿期由于有胃食管反流情况,容易出现吐奶,此时可以采取侧卧位方式。通常采取右侧卧位,能够减少胃食管反流,减轻呕吐情况。如果有胃食管反流还需要注意护理,可以将床头整体抬高30°,让床成斜坡状,能够减轻胃食管反流并缓解呕吐。
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