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脂肪肝能吃牛肉吗

参与医生

河北医科大学第三医院 王亚东 主任医师
脂肪肝患者可以吃牛肉,牛肉是较好的含高蛋白、高营养的肉类。通常建议脂肪肝患者多食用牛肉、羊肉、鱼肉等高蛋白饮食,而避免猪肉等含脂肪较多的肉品,同时避免过量进食含油量过多的食物。对脂肪肝患者而言,需要控制脂肪摄入及糖摄入,过量的糖摄入同样会在肝脏转化为脂肪,并在肝脏形成脂肪沉积,造成脂肪肝。因此对于脂肪肝人群,需要控制体重,同时调整饮食结构,但并不控制蛋白摄入,甚至提倡高蛋白饮食。
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