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脚上长骨刺用什么办法治疗最好

参与医生

上海交通大学医学院附属仁济医院 杨春喜 副主任医师
脚上张骨刺要看长在哪里,是长在脚跟下方的骨刺,也就是跟骨下方骨刺最常见,往往是由于跖筋膜炎长期的刺激所引起。首先要换一双鞋子,让鞋的后跟大概3cm,具有一定的弹性,才能够缓解足跟部的刺激。筋膜的拉伸展锻炼,可以吃非甾体类的抗炎镇痛药物,局部可以贴活血止痛的药物。慢性骨刺疼痛可以打糖皮质激素,做封闭治疗。如果能进行封闭治疗等,保守治疗效果不好,还可以做关节镜微创的跟骨下方骨刺的清除。如果脚上骨刺是长在跟骨后上方、跟腱前方,需要将骨刺进行切除,也避免长期刺激跟腱,导致跟腱的损害。
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