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孕妇血糖高可以吃哪些水果

参与医生

首都医科大学宣武医院 张人玲 主任医师
孕妇血糖高有两种情况,一种是糖尿病患者怀孕,另外一种情况是原来没有糖尿病,怀孕以后出现了糖尿病。对于第二种患者,部分在生产后血糖可以恢复至正常,称之为妊娠期糖尿病。如果生产后血糖仍然没有恢复,则为糖尿病患者,就要按照糖尿病的五驾马车,严格控制、管理血糖。在妊娠期间一般要求空腹血糖在5.1mmol/L,餐后2小时血糖在10.0mmol/L,餐后2小时血糖在8.5mmol/L。如果患者能达到血糖数值,就可以吃一些低含糖量和中含糖量的水果。包括苹果、梨、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、百香果、火龙果、草莓、枇杷、西瓜,吃的时间是在两餐之间。吃的量,小苹果、小梨、小橘子、橙子吃一个,大的水果吃半个,这就是妊娠期糖尿病患者吃水果的原则。如果患者血糖控制不好,就不建议吃水果,可吃一些黄瓜、西红柿。如果血糖高控制不住,还应该用胰岛素进行治疗。妊娠期糖尿病的妇女只能用胰岛素,而不能用口服药物,因为可以通过胎盘对胎儿造成一定的影响。
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