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晚上燥热失眠怎么办
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北京大学第三医院 霍则军 主任医师
晚上燥热失眠一般需根据原因进行治疗,因为燥热失眠说明体内存在火,但需明确是实火还是虚火,具体如下:1、实火:一般患者体型较强壮,存在口舌生疮或面红目赤、大便秘结、口苦口臭等实火症状。实火一般需要去火和清除病因,比如使用黄连、黄芩等药物清实火。另外让患者少吃辛辣、油腻的食物,调理情绪以防止五志化火,居住环境需进行改善,同时多喝水;2、虚火:患者本身属于阴虚,而造成火旺,出现口干舌燥,伴有五心烦热、潮热、盗汗、失眠等情况。一般需要以滋阴清热为主,可使用滋阴的药物,比如知柏地黄丸便可以清虚火。一定要分清楚失眠燥热的证型,不同证型存在不同的治疗方法。
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