脑袋迷迷糊糊一般指脑袋昏沉，患者脑袋昏沉、没有精神，需要考虑多个方面，常见与精神、心理因素有关，比如焦虑、抑郁、睡眠质量差。此外需要考虑其他疾病，比如脑供血不足、脑的脱髓鞘性疾病、多发性硬化等也可以出现相关改变，常见原因如下：1、精神、心理因素：焦虑、抑郁的患者会感觉浑身不轻松、心慌、气短、头昏脑胀，状态比较差，因此可以出现迷糊、没精神的状态，疲劳为其中常见的现象；2、睡眠差：较多睡眠质量差的患者，第2天会出现精力不集中、注意力不集中、头胀、头闷、眼花、状态差、工作能力下降等表现；3、脑部疾病：会合并其他特征，比如脑供血不足，患者容易晕倒，比如中风患者会出现偏瘫、视物模糊，或者视野缺损、吐字不清等现象。患者需要进行头部磁共振或者CT检查，检查是否存在器质性疾病；4、多发性硬化：常见于疲劳患者，患者可以表现为头部昏沉、没有精神。